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마스터 항산화 영양제 글루타치온

마이허브가 뽑은 마스터 항산화 영양제, 글루타치온 효능, 복용량에 대해 알려드릴게요

하나. 글루타치온이 왜 필요한가요?

글루타치온은 간에서 만들어내는 아주 강력한 항산화제라고 볼 수 있어요. 무슨 말이냐하면 나쁜 산소를 막아주는 물질이죠. 나쁜 산소를 막아준다는 것은 노화를 막아주고, 건강한 몸을 만들어주고, 피부미용에도 도움이 된다는 의미에요! 하지만 나이가 들수록 만들 수 있는 능력이 줄어들어 여러가지 병에 걸릴 수 있어요. 꼭 챙겨야 할 성분이겠죠?

둘. 얼마나 먹어야 하나요?

평소엔 50~1,000 mg 정도 먹으면 되고요. 간혹 상황에 따라 필요한 경우에 1,000 mg 이상 섭취하는 경우도 있어요.

셋. 좋은 제품을 고르는 기준이 있나요?

기본적이고 일반적인걸 원하시면 환원형 글루타치온을, 흡수력이 높은 것을 원하신다면 리포좀 형태나 아세틸기가 붙은 글루타치온을 선택하시면 됩니다. 형태가 다른 두 개 중 하나로 결정 해보세요.